心理咨詢師最想對(duì)你說(shuō)的幾句話

為什么有時(shí)候，咨詢師會(huì)說(shuō)些我們「不愛(ài)聽(tīng)」的話?

為什么有時(shí)候，咨詢的過(guò)程并不見(jiàn)得全程都是愉快的?

對(duì)此，咨詢師有些心里話想跟你說(shuō)。

No.1你不愛(ài)聽(tīng)的話是在幫你成長(zhǎng)

The psychological consultation

有時(shí)候，我們可能會(huì)對(duì)你的一些信念或想法提出質(zhì)疑。

因?yàn)樵谫|(zhì)疑的過(guò)程中，往往會(huì)顯露出一些可能已經(jīng)被你忽略了的經(jīng)歷，也會(huì)激發(fā)你的潛力去改變，去管理和提升自己。

No.2咨詢師也是普通人

The psychological consultation

我們不會(huì)總能完全理解你所經(jīng)歷的事情，但我們永遠(yuǎn)會(huì)盡力去理解、同情并幫助你。

重要的是，我們并不完美。像你一樣，我們也有自己的缺陷和不完美之處。

我們有時(shí)可能會(huì)說(shuō)一些你認(rèn)為對(duì)你沒(méi)有幫助的話，但是，重要的其實(shí)是我們會(huì)和你一起，探討你面臨的那些困難。

我們會(huì)盡自己最大的努力幫助你，不過(guò)，我們不是讀心者。

有時(shí)候，理解你的想法或感受對(duì)我們來(lái)說(shuō)可能會(huì)有些許難度，但重要的是你要與我們開誠(chéng)布公地交流，以便我們盡可能地給你最好的支持。

No.3你不同意我的觀點(diǎn)時(shí)可以說(shuō)出來(lái)

The psychological consultation

有時(shí)候，與你的咨詢師意見(jiàn)相左是很正常的。事實(shí)上，這是很值得鼓勵(lì)的!

你的咨詢師希望你能夠自在地表達(dá)你的想法和意見(jiàn)，即使你的想法與我們的有差別。

我們希望為你創(chuàng)造一個(gè)開放又安全的環(huán)境，探索你的想法和感受。

這意味著我們有時(shí)可能會(huì)不理解你說(shuō)的話。如果你不贊同我們的話語(yǔ)，請(qǐng)不要害怕，直接說(shuō)出來(lái)，我們一直在這里認(rèn)真地傾聽(tīng)你。

No.4你的個(gè)人信息是絕對(duì)保密的

The psychological consultation

我們受法律的約束，除非發(fā)生犯罪行為或你可能對(duì)自己或他人造成傷害。

在咨詢中我們與你的討論是保密的。在未經(jīng)你允許的情況下，我們不會(huì)與任何人分享你的事情。

No.5為你提供一個(gè)安全表達(dá)的空間

The psychological consultation

咨詢室是一個(gè)安全的地方，在這里你可以探討你的想法和感受。咨詢師會(huì)為你創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境并支持你，讓你探究你的煩惱。

我們不會(huì)評(píng)判你，也不會(huì)試圖改變或阻止你的決定。在你應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我們會(huì)支持著你，并指導(dǎo)你。

來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

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