胎教該教點什么

現(xiàn)在的胎教集中在讓孩子聽，讓孩子提前學(xué)。古代的胎教范圍要比這個大的多。胎教不僅僅是功利的術(shù)，更重要的是可以順利的生產(chǎn)，并生一個身心健康的好孩子。曲黎敏在《胎育智慧》這本書中提到胎教六法。從中國傳統(tǒng)文化角度，具體闡述了胎教該教點什么。

胎教六法

①慎起居-行走坐臥皆有道

行：不走險路。孕婦走路一定要當(dāng)心，尤其是前三個月和最后二個月。鞋子要穿舒適的，有防滑底的，絕對不能穿高跟鞋。一容易摔倒，二對盆骨不利。

坐：一定要往椅子里面坐，端坐，別坐太邊，容易滑倒或摔倒。

站：要兩腳站穩(wěn)，不可單腳站立。不要去夠高處的東西，孕婦使勁抬手夠東西的話，氣一往上走，拉伸經(jīng)脈，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

臥：別睡太軟的床，充足的睡眠很重要，孕婦休息好了，才能給寶寶提供一個很好的生長環(huán)境。

②謹(jǐn)房事-管好自己的情欲

中國古人不建議孕期行房的。胎兒的生長需要一個安靜和潔凈的環(huán)境，而準(zhǔn)*性生活會直接破環(huán)安定的環(huán)境，影響其生長發(fā)育;另外，精子的濕熱會使小孩子出生后易長痘、疹、疥、瘡之類的皮膚病。

③薄滋味-清淡永遠(yuǎn)是最好的飲食習(xí)慣

吃東西不要過濃過咸，清淡口味最養(yǎng)脾胃。吃東西也不要大熱大涼，同時也不要過飽。關(guān)于飲食在之前的養(yǎng)胎篇中有更詳細(xì)的敘述。

④悅音聲-詩歌是古人饋贈給孕婦的最好禮物

孕婦朋友們可以讓老公經(jīng)常抽時間給自己讀讀詩歌，或者自己每天讀幾首詩歌。詩歌平緩優(yōu)美，又很有節(jié)奏感。人是“感于善則善，感于惡則惡”，懷孕過程中，要多接觸善。太吵鬧的、恐怖的，太煽情的就別看了，容易讓人情緒激動，胎兒最喜歡寧靜。

⑤只說好事，不說壞事

這是中國傳統(tǒng)胎教的一個核心。有那么多美好的事情可以談?wù)�，干啥總要說糟心的事情呢。古人認(rèn)為，懷孕“如執(zhí)持寶玉”，心靜了，行為就安定了。孕婦的心要像鏡子一樣，越平靜越好。如果總愛生氣，愛想事，元氣經(jīng)常被調(diào)上頭部，底下氣血就會不足，就滋養(yǎng)不了孩子了。

⑥孩子的好性情來自于母親

懷胎十月，孩子天天待在母親的肚子里，母子之間的感應(yīng)作用是極其強(qiáng)烈的。古語云：母孕寧靜，子性和順。母親在懷孕期間身心所處的氛圍是否寧靜和諧，直接影響孩子后天的性格是否平和孝順。

來源： 凡人茉果果

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