一級(jí)建造師的考試在9月份進(jìn)行，距離考試的時(shí)間也不是很多了，很多考生會(huì)在考前選擇熬夜復(fù)習(xí)法，這樣其實(shí)是沒(méi)有效果的，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，只會(huì)讓你的精神不好，那么上考場(chǎng)肯定也會(huì)發(fā)揮不好的，所以合理的復(fù)習(xí)方法，才能幫助考生順利通過(guò)考試，唯學(xué)網(wǎng)小編整理了一級(jí)建造師考試復(fù)習(xí)要點(diǎn)，供考生參考。

考前兩個(gè)月和一個(gè)月考生可能會(huì)利用這段時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)度復(fù)習(xí)，那么這樣很容易造成身體吃不消。很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無(wú)精打采，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

考生復(fù)習(xí)效果下降主要還是不自信的緣故，增強(qiáng)自信心也會(huì)是考試事半功倍的，人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，我建議考生學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，我還建議考生每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。

如果有消極情緒，考生可自己進(jìn)行心理暗示的方法。不少考生在一級(jí)建造師考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

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