考生在備考質(zhì)量工程師的時候，比較容易消耗體力，所以在飲食上面，要多補充一些維生素和熱量，才能使記憶力更強，對復(fù)習(xí)有很好的幫助，除此之外，考生在考試過程中，也要保持冷靜的頭腦，認真對待每一個考題，這樣才能更好的完成試卷。
考試的時間是有限的，所以在答題的時候一定要把握好時間，合理的運用排除法，首先去掉與題目無關(guān)或明顯錯誤的選項，然后在剩下的選項中分析作答�？碱}選項中有時存在兩個矛盾選項，尤其在多選中，矛盾選項至少有一個是錯誤的。另外合理的猜測也是答題的技巧，因為答總比不答強，所以每個考題都應(yīng)該作答，一定不要漏答或不答。還要會用單選的唯一性。如果四個選項中有三個與另一個屬性不一樣，那這一個就很可能是答案�？陀^估計正確定位 考生對自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計，從實際出發(fā)，確定適當?shù)目荚嚹繕撕推谕�，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠和與人攀比。 優(yōu)化情緒增強自信 考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制，并及時調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。 科學(xué)用腦注重效率 許多考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭，規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長時間，大搞“時間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學(xué)知識的系統(tǒng)化、條理化。
考生在考前一定要補充充足的營養(yǎng)，這樣才能使大腦一直保持清晰的思路，由于身體消耗比較大，合理的飲食可以及時補充考生的體能消耗，提高大腦的學(xué)習(xí)效率。但飲食要清淡、鮮美，選用富含維生素和熱量的食物。“最新科研發(fā)現(xiàn)，科學(xué)合理地搭配飲食，能夠幫助考生在生理上達到完滿狀態(tài)。”“大腦運轉(zhuǎn)的最佳狀態(tài)有4條標準，即大腦的思維最清晰，反應(yīng)最敏捷，記憶力最強勢，另外，大腦在興奮的同時還要保持一份清醒度。”
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