高效能時間管理（北京，12月14日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓網 www.mdpxb.com 中國培訓資訊網 www.e71edu.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓日期】2019年12月14日
【培訓地點】北京
【培訓對象】企事業(yè)中層干部 ,各部門經理、主管;期望對時間進行有效管理的職場精英。

【課程背景】
管理學大師彼德．杜拉克曾說：“時間是世界上最短缺的資源，除非善加管理，否則一事無成”。
忙、盲、茫! 忙得暈頭轉向總是覺得時間永遠不夠用? 是否想過忙碌的背后，竟是盲目的工作過程，時間的控管才是造成你一事無成的問題癥結，做好時間管理猶如擁有一把利器，讓您面對任何工作挑戰(zhàn)都能游刃有余.

【課程收益】
了解高效能時間管理的定義及其意義；
■掌握目標管理的SMART原則；
■掌握目標路徑設計及目標分解法；
■掌握高效時間管理的方法；
■掌握時間管理的“開源和節(jié)流”技巧；

【授課方式】
思維拓展+原理解讀+案例講解+實用工具+游戲互動

【課程大綱】
一、高效能時間管理概述
1、效率和效能
2、小故事大道理
3、一致性原則
二、高效時間管理技巧及方法
1、天時地利人和
■《異類》《刻意的練習》到底在講些什么
2、知止
■知止的戰(zhàn)略意義
3、時間管理矩陣＆要事第一
■案例分析：告訴您真正的四象限法則和要事第一
4、計劃排程
■如何更有效的吃‘青蛙’
5、勞逸結合 張弛有度
■不一樣的番茄工作法
三、時間“開源”技巧
1、授權
■案例：為什么受傷的總是我
■授權的本質
2、站在巨人的肩膀
■思考：如何站在巨人的肩膀
3、科學 技能提升效率
■效率提升三部曲
四、時間“節(jié)流”技巧
1、絕不拖延
■避免拖延兩大法寶
2、碎片化時間管理
■聚沙成塔 集腋成裘
3、消除時間殺手
■了解您的時間陷阱
4、課程總結：學以致用
■小故事大道理
課程結束：重點知識回顧、答疑

【講師介紹】
呂天興老師，曼頓培訓網(www.mdpxb.com)資深講師。時間管理專家講師

拼圖化時間管理創(chuàng)始人
呂天興 時間管理專家講師，高級企業(yè)培訓師，AACTP國際注冊的培訓師，中國百強講師，拼圖化時間管理創(chuàng)始人，近十年培訓管理經驗；積累了豐富的時間管理實戰(zhàn)經驗；總結并提出適應于當下碎片化時代的新的時間管理理論---拼圖化時間管理理論。
自主研發(fā)時間管理系列課程，體系完整，邏輯嚴密，實用性，針對性強。力求學以致用，知行合一，讓每一個學員都能制定出適合自己的時間管理行動方案。
在實踐中，幫助學員發(fā)現(xiàn)自身時間管理問題，理順破題思路掌握解決問題的方法，得到學員的一致好評。
授課風格理論講授 + 視頻案例 + 游戲互動 + 小組研討 + 方案設計；
主講課程
時間管理的訣竅
拼圖化時間管理
日工作計劃管理
高效能時間管理
部分客戶
一汽解放汽車、格力電器、中石油、三洋電機、樂凱薄膜、日硝玻璃纖維、天海高壓容器、日板玻璃、弘凱電子、得英特電子、威康特塑料、貝特瑞新能源、平高東芝避雷器、天合汽車零部件、永冠鑄造、菁華農牧、得泰電子、浮來春酒業(yè)、奔泰電子、東南造船、奧華紙業(yè)、春暉建材、西部礦業(yè)、華電集團、安徽百貨、華聯(lián)商廈、華茂物業(yè)等

【費用及報名】
1、費用：培訓費1980元（含培訓費、講義費）；如需食宿，會務組可統(tǒng)一安排,費用自理。
2、報名咨詢：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報名流程：電話登記-->填寫報名表-->發(fā)出培訓確認函
4、備注：如課程已過期，請訪問我們的網站，查詢最新課程
5、詳細資料請訪問北京曼頓培訓網：www.mdpxb.com (每月在全國開設四百多門公開課，歡迎報名學習)