時間管理及工作效率提升（上海，11月3-4日）
【舉辦單位】北京曼頓培訓網(wǎng) www.mdpxb.com
【咨詢電話】4006820825 010-56133998 13810210257
【培訓日期】2020年11月3-4日
【培訓地點】上海

【課程背景】
時間對每個人很重要，時間運用得好，能把自己想做的事做成，讓自己覺得每天都過得充實而快樂；時間運用得不好，常常會覺得空虛和悔恨■我們都希望管理好時間，使用好每分每秒■可是，一個殘酷的現(xiàn)實是：時間很無情，它不會為誰停留，我們無法讓時間增加或減少，時間管理管的不是時間，而是我們自己■我們在管理自己時，總有各種各樣的干擾和障礙：
有太多事要做，不知道忙哪件；
計劃好要做的事，總被打斷；
自己總有那么點惰性，不到“火燒眉毛”就是不想開始；
有些事做起來難度太大，不知道如何著手……

學完本課程后，你會有以下感受和收獲
1.更清晰了，知道自己如何在眾多事務中找到重點，區(qū)分先后順序
2.更堅定了，知道自己內心的愿景，有“小目標”了
3.更自信了，知道了提高工作效率的方法和工具，有套路了

【課程目的】
了解時間的特性和時間管理的概念
運用工具來確定事務的重要性并區(qū)分先后順序
通過“拒絕拖延”和“提升效率”來提升工作完成的時效和質量

【課程大綱】
第一部分：為什么要進行時間管理
學習目的
■通過游戲，使學員認識到時間的稀缺性，從而意識到時間管理的必要性
學習內容
■時間的稀缺性
■撕紙游戲
■時間管理管什么
■小組活動：紙牌屋
■時間管理不是管時間，而是自我管理
第二部分：時間管理誤區(qū)
學習目的
■通過案例分析，使學員了解到時間浪費的原因，從而覺察到自己的時間管理的現(xiàn)狀
學習內容
■時間管理現(xiàn)狀
■問卷：你需要時間管理嗎？
■案例研討《何經(jīng)理的一天》
■時間效率的殺手
■自身原因
■組織原因
■環(huán)境原因
■技術原因
■時間管理的原則
■做正確的事
■把正確的事做正確
第三部分：時間管理流程
學習目的
■了解時間管理的流程，能夠系統(tǒng)地梳理自己的時間運用
■掌握時間管理的工具和方法，從而優(yōu)化自己的工作效率和時間運用
學習內容
■設目標
■目標與時間管理的關系
■一個心理學實驗
■目標設定的SMART原則
■小組學習活動：目標的修改
■個人目標向部門目標看齊
■目標分解
■工具：價值樹
■做選擇
■做選擇與時間管理的關系
■20/80法則
■小組活動：每日工作事項清單
■重要/緊急矩陣
■重要和緊急的定義
■四象限的分類
■四象限的使用誤區(qū)
■小組活動：將一天的事務清單進行歸類
■一般人VS高效能人士的四象限分配
■訂計劃
■訂計劃的重要性
■訂計劃的兩個誤區(qū)
■備忘錄
■流水賬
■訂計劃的任務、責任人、時間
■計劃的三類：月計劃、周計劃、日計劃
■訂計劃的流程
■訂計劃的40/60原則
■小組活動：日計劃制訂
■去干擾
■干擾的不可避免性
■干擾的兩個類型：突發(fā)干擾和內在干擾（拖延）
■突發(fā)干擾處理
■突發(fā)干擾的集中處理
■自信地說“不”
■拖延癥管理
■拖延的原因
■視頻：《拖延癥》
■拖延處理：吃掉那只青蛙
■提效率
■影響效率提升的因素分析
■工具：魚骨圖
■效率提升的六個方法
■立即行動
■第一次就把事情做對
■流程優(yōu)化
■統(tǒng)籌安排
■整理整頓，快速定位
■運用更高效率的工具
■流程創(chuàng)新
■工具：SCAMPER

【講師介紹】
高老師,曼頓培訓網(wǎng)(www.mdpxb.com)資深講師。資歷背景：
IPTS認證講師
DISC認證講師
國資TOP3壽險公司金牌講師，大區(qū)經(jīng)理
美國財富500強公司高級講師、客戶總監(jiān)
世界500強零售公司中國區(qū)高級培訓經(jīng)理
金融增值服務課程國內培訓第一人
績效咨詢專家，為諸多世界500強企業(yè)提供業(yè)務診斷、績效項目咨詢和落實
高老師有著深厚的業(yè)務背景和豐富的培訓經(jīng)驗，為客戶提供專業(yè)培訓咨詢服務，涉及的領域包括銷售績效提升，服務能力提升，管理及領導力，團隊建設等諸多企業(yè)的績效提升主題，由他獨立或者參與設計和實施的項目，均取得了客戶端的高度評價和績效結果的顯著提升。
在成為培訓咨詢顧問前，高老師已經(jīng)擁有近15年的工作經(jīng)驗，既服務過世界500強企業(yè)，比如亞勝（中國）、麥德龍旗下的萬得城（中國）等，也服務過國內上市企業(yè)，比如新華人壽、洋河酒廠等。既有作為大客戶經(jīng)理，開展客戶開發(fā)和大客戶管理工作的豐富經(jīng)歷，也有作為培訓經(jīng)理，開展人才培訓的工作。在業(yè)務開發(fā)與銷售、大客戶管理、談判技巧、項目管理、客戶服務、資源整合和流程優(yōu)化、人力資源培訓以及團隊建設與管理等方面具備豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
在新可安（中國）工作期間，高老師是將電器延保的概念引入中國的主要團隊成員之一，參與了延保產(chǎn)品在中國市場的本土化和標準化。同時，作為資深講師和大客戶經(jīng)理，高老師推動項目在客戶端實現(xiàn)了快速普及和發(fā)展，一方面，他與團隊對客戶實施了全方位的培訓，包括項目管理培訓、銷售技巧培訓等，確保了客戶對于延保項目的全方位理解，并有效地傳達給到消費者，另一方面，他給客戶提供了管理與流程方面的咨詢服務，優(yōu)化了其營運流程和效率。他所管理過的客戶包括國美電器、沃爾瑪、京東、百安居、康佳集團等，在此期間，他也連續(xù)三年獲得了“業(yè)績達成獎”。
在萬得城（中國）工作期間，高老師結合其豐富的銷售實戰(zhàn)與咨詢經(jīng)驗，協(xié)助公司建立了銷售終端的培訓體系，包括零售營運各個職位的能力模型和內容建設，同時為銷售端的流程優(yōu)化提供咨詢和建議，參與了銷售、服務等相關課程的組織和實施，為門店在中國的復制與擴張奠定了基礎。
服務客戶：
通信電子：
中國電信、中國聯(lián)通、三星電子、惠普集團、英特爾、AMD等
零售行業(yè)：
沃爾瑪、山姆、百安居、國美、永樂、華潤萬家、永輝超市、順電電器、樂購、步步高電器、萬得城、卜峰蓮花、好又多、安卓娛樂等
制造行業(yè)：
上汽大眾、康佳集團、海爾、創(chuàng)維、TCL、武漢工貿(mào)電器、史丹利百得、博思格鋼鐵、安博電子（臺灣）、芬納輸送帶（英國）、偉巴斯特、山浦照明、和承汽車配件等

【費用及報名】
1、費用：培訓費3800元（含培訓費、講義費）；如需食宿，會務組可統(tǒng)一安排,費用自理
2、報名咨詢：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鮑老師
3、報名流程：電話登記--填寫報名表--發(fā)出培訓確認函
4、備注：如課程已過期，請訪問我們的網(wǎng)站，查詢最新課程
5、詳細資料請訪問北京曼頓培訓網(wǎng)：www.mdpxb.com (每月在全國開設四百多門公開課，歡迎報名學習)