初中生怎樣提高智商和思維能力?不妨試試這幾種方法

可能對于大部分的學(xué)生來說，小學(xué)階段仍然屬于“認(rèn)知”階段，而上了初中，才是“學(xué)習(xí)和思考”的真正開始。然而，很多小孩在小學(xué)時(shí)表現(xiàn)非常突出，上了初中后卻表現(xiàn)得非常平庸，這到底是是為什么呢?

我們應(yīng)該從客觀和主觀兩個(gè)方面來分析。

從客觀上講，上了初中，會遇到來自不同小學(xué)的各種各樣的學(xué)生。如果是在眾多“尖子生”的班級里，自己表現(xiàn)得平庸也是情有可原。再者，上了初中基本上脫離了父母親的約束，學(xué)習(xí)上有所放松也是一大客觀因素。

從主觀上講，很多孩子由于某些因素，比如家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等，導(dǎo)致他們并沒有過多或正確的開發(fā)自己的大腦，所以在一定程度上和其他小孩比起來，落后了不少。

今天小美老師就跟大家分享一些初中生怎樣開發(fā)腦力、提高智商和思維能力的辦法。

1、寫日記;

2、聽音樂;

3、多喝水;

4、哈哈大笑;

5、睡眠好;

6、注意小睡;

7、多動手多動腦，少用輔助工具;

8、勤換衣服，赤腳行走;

9、保持微餓狀態(tài);

10、鍛煉很重要;

11、接受Q義現(xiàn)象。學(xué)會接受和喜歡悖論和錯(cuò)覺。

12、學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖。

13、嘗試關(guān)閉一個(gè)或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯，塞上耳朵穿衣，閉著眼睛淋浴。

14、嘗試比較測試。學(xué)會怎么品嘗飲料、品嘗巧克力、奶酪甚至其它所有可以吃的東西;

15、在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處;

16、學(xué)習(xí)用不同布局的鍵盤，如Colemak和Dvorak，你將頭腦一新。;

17、發(fā)現(xiàn)常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處，10種、100種;

18、推翻你的假設(shè);

19、學(xué)習(xí)創(chuàng)造力技術(shù);

20、跳出第一個(gè)“正確”的答案;

21、幻想改變現(xiàn)實(shí)。問些諸如“如果...會怎樣”此類的問題。

22、學(xué)習(xí)SCAMPER，也就是奔馳法;

23、倒置你的圖片和桌面壁紙;

24、發(fā)展你的批判性思維，學(xué)會辨別常見的錯(cuò)誤;

25、學(xué)習(xí)邏輯，解決邏輯難題;

26、熟悉科學(xué)方法。

27、畫畫，亂涂亂畫也無所謂，又不要成為一個(gè)畫家;

28、凡事往積極一面思考;

29、嘗試下藝術(shù)創(chuàng)作，如雕刻、繪畫、音樂演奏，或者其它藝術(shù)形式;

30、如果可以的話，學(xué)習(xí)雜耍特技，抖空竹和yoyo球也算;

31、攝入健腦食品;

32、練習(xí)腦子急轉(zhuǎn)彎，嘗試解決難題;

33、培養(yǎng)雙手并用。嘗試用你的非優(yōu)勢手刷牙、梳頭、用鼠標(biāo)。雙手一起寫字，使用刀叉的方式調(diào)換下。

34、每天上下左右轉(zhuǎn)動眼球可以提高記憶力;

35、偶爾進(jìn)行倒走也可以使思維更活躍;

36、多吃魚可以讓人更加聰明，特別是魚頭;

37、正襟危坐;

38、活躍點(diǎn)兒，愛好廣泛點(diǎn)兒;

39、擺脫拖延;

40、掌控自我對話方法;

41、簡單化生活;

42、下象棋或者其它棋盤游戲，嘗試在線玩;

43、玩益智游戲，數(shù)獨(dú)、填字游戲等等。

44、多些孩子氣;

45、玩視頻游戲;

46、幽默些，創(chuàng)作笑話也不錯(cuò)喔;

47、寫下你的100清單;

48、每天給自己設(shè)定思維計(jì)劃;

49、捕獲和收集每一個(gè)想法;

50、孕育想法，讓想法漸漸滲透，隔段時(shí)間回顧下;

51、使用主題觀察法，嘗試每天用紅色標(biāo)注主題，發(fā)現(xiàn)特殊牌子或型號的汽車。

其實(shí)，這些都是學(xué)習(xí)和生活中最不起眼的習(xí)慣和動作，只要能堅(jiān)持，一定可以有效的提升你的腦力開發(fā)。其實(shí)不難看出，以上的這些方法都堅(jiān)持一個(gè)原則：多動腦、多用腦。

來源：美一課

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