孕媽媽胎教，需要避開4種情緒，以免對胎兒的性格帶來不好影響

導語：對于胎兒，雖然在孕*肚子里，但是胎教對他的影響還是很大的，為了防止胎教對胎兒造成負面影響，孕媽媽在胎教的時候要避免四種情緒。

1、擔憂和焦慮的情緒

孕媽媽頭一次懷孕，在懷孕的過程中可能會為胎兒和自己的未來擔心憂慮。擔心胎兒長得好不好，擔心自己的工作可能會丟失。擔心自己照顧不好寶寶，擔心家人會不會不管等。

這些不好的情緒都會對胎兒造成一定的影響，孕媽媽和胎兒是心靈相通的，時間長了讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。

危害

給媽媽經(jīng)常這樣容易使孩子形成膽小怕事的性格，同時心理承受能力也會降低。容易變得情緒化，莫名其妙的哭。

應對方法

孕媽媽要學會調整自己的情緒，多往好處想，既然懷孕了就應該開開心心的。可以讓自己忙起來培養(yǎng)興趣，聽歌、看書、和朋友交談都可以轉移不好的情緒。

2、發(fā)怒的情緒

懷孕之后會變得特別敏感，有時候自己都不知道為什么會發(fā)怒。發(fā)火兒之后心里痛快了，但是在發(fā)火的過程中會對胎兒的個性造成不好的影響。容易動怒的孕媽媽有可能生出一個容易動怒的寶寶。

容易使寶寶的性格更固執(zhí)、更偏激，也更容易情緒化，說不定以后還會變成經(jīng)常頂嘴或離家出走的問題兒童。

孕媽媽一旦遇到可能會發(fā)火的事情，想告訴自己冷靜一下。坐下來休息一下想想后果，喝點水，這樣可能就不會發(fā)火了。

3、多愁善感的情緒

不少多愁善感的孕媽媽經(jīng)常會將一些小挫折擴大為自己人生的失敗，因此整天自怨自艾，愁眉不展。殊不知，這也可能會影響到孩子的情緒。

孕媽媽經(jīng)�？奁�，傷感，容易使孩子形成膽小、懦弱、缺乏自信心的性格。

最好的辦法是在傷心時找一些事來做，以分散自己的注意力，如果傷感情緒嚴重的話，找人傾訴則是最佳的發(fā)泄方法。

4、自己嚇自己

有的孕媽媽喜歡看恐怖片或者偵探小說，看完之后就會胡思亂想，自己嚇唬自己。經(jīng)常處于擔驚受怕的情緒中，對孩子的身心發(fā)展造成不好影響。

孕媽媽經(jīng)常處于恐懼中，容易使孩子產(chǎn)生行程偏激、固執(zhí)、自卑的性格，長大后這樣的孩子在語言能力上可能會遇到困難。即使沒有語言障礙，也不容易跟別人友好相處，溝通能力差。

孕期不要看恐怖片，因為鏡頭中有時突然出現(xiàn)，進而影響到胎兒

來源：好孕

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