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      造價(jià)工程師考前來臨之際的應(yīng)對(duì)方法

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      造價(jià)工程師考試將來臨前,唯學(xué)網(wǎng)小編提示您,根據(jù)很多專家的一致意見認(rèn)為,考前不宜徹底放松。放松也不是說就意味著放棄。而是說考試前不要過分的緊張疲勞,適度的做一些試題加深一下臨考前的印象。以下的本篇內(nèi)容專門就造價(jià)工程師考試來臨之前的幾天應(yīng)該用怎樣的一種心態(tài)應(yīng)對(duì)考試做了多方面的分析。

      據(jù)專家介紹,考生們?cè)谧罱囊欢螘r(shí)間內(nèi),注意別走極端:一些人認(rèn)為腦子已經(jīng)飽和了,不再做題,完全放松自己,看影碟,臨考前還煲電話粥逛街,放下書本,徹底減負(fù),這是不可取的。大家都知道急剎車是最容易惹禍的。同樣,面對(duì)考試,同學(xué)們一直處于適當(dāng)?shù)膲毫χ,長期下來,已經(jīng)形成一種應(yīng)急機(jī)制,如果突然停下來無事可干,失去原來的心理狀態(tài),往往會(huì)產(chǎn)生抑郁不安、失落、懈怠、心慌等不適的心理現(xiàn)象。

      因此,最近一段時(shí)間仍然要堅(jiān)持學(xué)習(xí),適當(dāng)瀏覽書本,閉目思索一下各科的知識(shí)網(wǎng)絡(luò),查漏補(bǔ)缺,多看一下自己的錯(cuò)題集。按照考試科目的時(shí)間適當(dāng)調(diào)整自己的生物鐘。

      專家建議考生每天做一做卷子,當(dāng)然也不要搞得很疲勞、很緊張。做一做卷子,熱熱身即可,更有利于增強(qiáng)自信心。同時(shí),同學(xué)們也應(yīng)調(diào)整好這樣的心態(tài):醫(yī)考絕不是自己實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的唯一途徑,只要盡了力,就不要擔(dān)心、害怕,更不要用難題來打擊自己的自信心,要學(xué)會(huì)正面評(píng)價(jià)。

      當(dāng)然,可以運(yùn)用放松方法來調(diào)節(jié)情緒:如深呼吸,先深深地吸一口氣,再慢慢呼出去,反復(fù)幾次便可緩解過度緊張的情緒。還有一種方法是握緊拳頭,再松開,通過緊張--放松的調(diào)節(jié),也有助于建立適當(dāng)?shù)木o張度,這一招同樣適用于考場上。

      造價(jià)工程師考試就好比打仗,決定勝利在于養(yǎng)軍千日,用兵一時(shí)。不把大部分的關(guān)鍵因素都想到,不能做到謀定而后動(dòng)是絕對(duì)考不好這門造價(jià)工程師的考試的。唯學(xué)網(wǎng)小編希望通過以上文章能夠讓你對(duì)自己考前的心態(tài)有個(gè)更好的舒展,也希望能考出好成績。

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