個人履歷：

印梵西瓦瑜伽創(chuàng)始人辛格導師中方首席大弟子，印梵西瓦瑜伽中方團隊首席導師。師從多位印度瑜伽大師，包括：瑜伽休息術(shù)之父鮑芒共提桑大師、世界瑜伽體位之王鮑·姆昆德辛教授、世界瑜伽推廣大使道潤導師以及印梵西瓦瑜伽創(chuàng)始人辛格導師、印梵西瓦瑜伽教學總監(jiān)阿爾俊導師與普拉姆導師。

2009年的天天老師，初始瑜伽就喜愛上了瑜伽�？粗�每一個都伸展的那么完美的體式，開始熱衷于跟著網(wǎng)絡(luò)練習，每月練習幾次。2011年進入健身房鍛煉，習練瑜伽的次數(shù)開始增加，每次練習結(jié)束都會覺得身體不在緊張，很放松。享受到了瑜伽帶給我的改變，2012年我辭去了工作，全身心投入到瑜伽當中。

在尋找了北京大大小小的瑜伽機構(gòu)之后，終于找到純正的印度古典瑜伽，師從辛格老師開始真正進入瑜伽的大門。來到這里的每一天我都能看到自己的成長，每一天的瑜伽點點滴滴豐盈著我的內(nèi)心。同年，為了了解更多的瑜伽知識，跟隨印度辯喜瑜伽大學導師阿爾俊導師學習了力量瑜伽，印度國立瑜伽學院普拉姆導師學習了ashtanga 瑜伽。

接下來的幾年里我持續(xù)不斷的學習，掌握了瑜伽理論實踐等知識。2013年為了更好的提升自己，參加了瑜伽休息術(shù)之父--swami 芒共提桑大師的冥想、休息術(shù)課程，印度政府國立瑜伽大學瑜伽推廣大使道潤教授理療課程，印度政府國立瑜伽大學世界瑜伽體位之王鮑姆昆德新教授的蘇斯馬巴楊及高難體式課程。

跟隨多位大師的學習充分讓我享受到了瑜伽帶給我的快樂。瑜伽釋放我的心，在一呼一吸之間回歸純潔真實的自我。為了更好的深入了解印度文化，2013年10月進入瑜伽圣地--印度，系統(tǒng)的學習瑜伽文化背景，淵源歷史，相關(guān)脈絡(luò)，找到了屬于寧靜深處的寧靜。

我會一直將這份寧靜傳遞給別人，感恩!

教授課程：

古典瑜伽1、古典瑜伽2、瑜伽理療(背痛問題)、女性瑜伽等課程