在親子教育方面,針對孩子哭鬧的問題,每個家長處理的方法也有所不同。有些家長采取哄騙的方式,只要孩子停止哭鬧什么事情都答應(yīng)孩子;有些家長哄騙方式不奏效,就會采用“小黑屋”的親子教育方式,讓孩子冷靜下來。但是,家長們采取這種療法,真的有用嗎?
親子教育:孩子哭鬧用“小黑屋”療法,有用嗎?
冷靜不是隔離
孩子能否明白冷靜的意義
生活中遇到不順心的事情時,很多孩子都會哭鬧不停,讓很多家長措手不及。而在處理問題方法,很多家長也有所不同。一般家長會采取“哄騙”的方式,一旦這種方法不奏效,就會采取“冷靜法”,就是將孩子關(guān)在房間中,讓孩子自己冷靜下來。而往往把孩子關(guān)在“小黑屋”中,會使孩子的哭鬧變本加厲。
關(guān)于這種“冷靜法”的教育方式,在國家二級心理專家張老師看來,很多家長在使用冷靜法時,簡單地把冷靜與隔離等同起來。孩子錯了,就把他推進(jìn)一個房間,關(guān)上門,任其哭喊。這種做法會導(dǎo)致兩種后果:第一,孩子喊累了,暫時不鬧了,但他不理解父母的做法,無形中會影響親密關(guān)系。第二種后果,孩子因為恐懼,哭鬧不休,冷靜療法宣告失敗。
張老師表示,雖然在學(xué)理上承認(rèn)學(xué)齡前兒童在發(fā)現(xiàn)他人行為背后的動機和原因上,逐漸變得有洞察力,開始理解他人情緒產(chǎn)生的原因,但這并不代表兒童能夠理解和接受成年人的處事邏輯。有時候,孩子按照自己的意愿做事,并不認(rèn)為這是錯的。所以,當(dāng)他們做錯事被成人拒絕后,就會迷惑,而有限的表達(dá)能力讓兒童只能通過哭鬧表示抗拒。所以,即使把孩子扔進(jìn)小黑屋,他明白是因為做錯事,但孩子依然不明白,自己為什么錯。
親子教育:孩子哭鬧用“小黑屋”療法,有用嗎?
父母不是懲罰者
當(dāng)孩子做錯事時,父母最重要的角色不是懲罰者,而是解惑者、引導(dǎo)者。在哭鬧聲中,父母需要放棄對孩子“冷靜聽話”的這些不切實際的期望,而是把每一次犯錯當(dāng)作一個學(xué)習(xí)的機會,教孩子如何面對錯誤?如何更好地管理自己的情緒?如何就事論事解決問題?
在張老師看來,如果孩子情緒失控,最好的冷靜法是陪伴,給他們一個擁抱,或者靜靜地坐下陪著,讓孩子感受到父母的愛和接納。
安撫孩子的方法
張老師為大家推薦了一套幫助家長安撫孩子的方法:安撫情緒——陪伴接納——溝通合作。
有時候,面對孩子的哭鬧,家長會控制不住自己的情緒,此時,要及時轉(zhuǎn)移怒氣,把關(guān)注點放在如何解決問題而不是自我感受上。比如,用“我要處理好這件事”取代“我的心情很糟糕”;用“我們可以從中學(xué)到什么”取代“我還不信治不了你”。記得深呼吸,或者用涼水洗臉,如果條件允許,而你又比較喜歡獨處,那么可以說:“媽媽/爸爸現(xiàn)在需要去冷靜一下,暫時不要打擾我!
在陪伴接納階段,可以不接納孩子的行為,但需要接納他的情緒。當(dāng)孩子感到自己被理解,心情好一些時,才能做得更好。此時,家長可以說:“我知道你現(xiàn)在很生氣,我理解你……”或者“坐在媽媽懷里,會不會感覺好一些”等等。
溝通時,要在孩子的情緒徹底平復(fù)后進(jìn)行,對于學(xué)前兒童,講道理不要長篇大論,不要貼標(biāo)簽,簡單、明確、清晰最好。比如讓孩子換位思考,或者強調(diào)規(guī)則,或者告訴他們,家長希望他怎么做等等。
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